EXAMINE ESTE INFORME SOBRE PAUSAS ACTIVAS

Cualquier opción es válida para incorporar pausas activas En el interior de la caminata laboral y alertar los trastornos musculares.Las pausas activas son importantes en trabajos sedentarios porque contrarrestan los efectos negativos del sedentarismo, como la sofoco, la mala postura y la falta de actividad física.Al integrar pausas activas diná